1、莴笋：莴笋主要食用肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌制，嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素，内含莴苣素。 2、黄瓜：果实长圆形或圆柱形，长10-30厘...
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水果保鲜防晒的办法 在保存荔枝、葡萄等保鲜期较短的水果时，可以将它们放入冰箱的冷冻层中进行保存。而对于西瓜、香瓜等表皮较厚的水果，我们可以使用保鲜...
